Agresividad de la Comida: Insulina, Azúcar y Porqué Engordamos Porqué los azúcares y almidones engordan. Cómo las comidas altamente agresivas (altas en carbohidratos) elevan niveles de glucosa en sangre, mantienen altos niveles de insulina y producen grasa corporal. Continúa leyendo...