
Sopa Quema Grasas: Caldo de Huesos con Huevo
Siempre que me encuentro conversando sobre nutrición y que tipos de comidas consumir para adelgazar, recibo la siguiente pregunta:
“si es preferible que no consuma pan, entonces ¿qué puedo desayunar?”
Hoy te traigo una receta que, aunque muy inusual, es altamente nutritiva y baja en azúcares, ideal para adelgazar: Sopa quema grasas.
Aquí está.
Sopa Quema Grasas: Caldo de Huesos con Huevo
Tiempo de Preparación: 10 min, Sirve: 1
Ingredientes
- 2 tazas de caldo de huesos casero
- 1⁄4 taza de cebollita de verdeo picada
- 1 huevo
Preparación
- Calentar el caldo de huesos a fuego alto hasta que alcance el hervor.
- Batir el huevo en un recipiente profundo.
- Agregar el huevo batido al caldo de huesos mientras está hirviendo y mezclar hasta que el huevo se cocine. Se puede agregar sal a gusto y servir con cebollita de verdeo encima.
Pruébala y dime que te parece.
Un saludo.
Luciano Gutierrez
Fotos por: Jasleen Kaur